Сравнить продукты Фалафель и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +355.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116% |
| Содержит больше КалийКалий | +225% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +173.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +542.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.938mg | 66% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Медь | 0.258mg | 0.706mg | 50% |
| Марганец | 0.691mg | 30% | |
| Фосфор | 192mg | 344mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 2.188g | 20% |
| Клетчатка | 4.6g | 18% | |
| Холин | 88.4mg | 16% | |
| Железо | 3.42mg | 2.16mg | 16% |
| Магний | 82mg | 18mg | 15% |
| Белки | 13.31g | 21g | 15% |
| Жиры | 17.8g | 9g | 14% |
| Витамин E | 1.73mg | 12% | |
| Калий | 585mg | 180mg | 12% |
| Натрий | 294mg | 550mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 2.5mg | 9% |
| Углеводы | 31.84g | 8g | 8% |
| Калорийность | 333kcal | 197kcal | 7% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.2mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.213mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин B9 | 93µg | 78µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 1.425g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 4.666g | 3% |
| Цинк | 1.5mg | 1.8mg | 3% |
| Кальций | 54mg | 25mg | 3% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 3.4g | N/A |
| Сахар | 1.25g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 1µg | 0.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.134mg | 0% | |
| Треонин | 0.492mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.567mg | 0% | |
| Лейцин | 0.944mg | 0% | |
| Лизин | 0.856mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0% | |
| Валин | 0.562mg | 0% | |
| Гистидин | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +364.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.2% |