Сравнить продукты Фарш и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +37.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1227.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +181.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
Содержит больше СеленСелен | +176.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
Содержит больше МедьМедь | +102.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3122.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +475.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1180% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8200% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.49µg | 0.03µg | 103% |
Цинк | 5.84mg | 0.44mg | 49% |
Белки | 23.87g | 5.19g | 37% |
Холестерин | 88mg | 9mg | 26% |
Селен | 19.1µg | 6.9µg | 22% |
Витамин B3 | 4.026mg | 0.7mg | 21% |
Насыщенные жиры | 6.073g | 1.37g | 21% |
Витамин B6 | 0.311mg | 0.05mg | 20% |
Жиры | 15.37g | 3.5g | 18% |
Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
Фосфор | 166mg | 59mg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 1.58g | 14% |
Натрий | 73mg | 400mg | 14% |
Холин | 73.2mg | 13% | |
Марганец | 0.009mg | 0.29mg | 12% |
Железо | 2.27mg | 1.33mg | 12% |
Медь | 0.079mg | 0.16mg | 9% |
Витамин A | 3µg | 81µg | 9% |
Витамин B5 | 0.512mg | 0.04mg | 9% |
Витамин B2 | 0.171mg | 0.06mg | 9% |
Калорийность | 241kcal | 95kcal | 7% |
Углеводы | 0g | 11.16g | 4% |
Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
Витамин K | 2.9µg | 2% | |
Калий | 241mg | 175mg | 2% |
Витамин E | 0.12mg | 1% | |
Витамин B9 | 7µg | 12µg | 1% |
Витамин B1 | 0.051mg | 0.06mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 6.56g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0% | |
Магний | 17mg | 19mg | 0% |
Кальций | 33mg | 32mg | 0% |
Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 0.39g | 0% |
Триптофан | 0.121mg | 0% | |
Треонин | 0.923mg | 0% | |
Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
Лейцин | 1.861mg | 0% | |
Лизин | 1.976mg | 0% | |
Метионин | 0.614mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
Валин | 1.172mg | 0% | |
Гистидин | 0.775mg | 0% | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +359.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +339.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +57.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +34.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +363.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.39g