Сравнить продукты Фаршированная рыба и Бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +76.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +396% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1212.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +485.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +258.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.84µg | 0µg | 35% |
| Железо | 2.48mg | 0.5mg | 25% |
| Натрий | 524mg | 4mg | 23% |
| Селен | 10.5µg | 0.8µg | 18% |
| Белки | 9.07g | 2.6g | 13% |
| Калий | 91mg | 533mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.24mg | 12% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
| Марганец | 0.073mg | 0.262mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.15mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин C | 0.8mg | 4mg | 4% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 1µg | 3% |
| Калорийность | 84kcal | 27kcal | 3% |
| Цинк | 0.82mg | 1.1mg | 3% |
| Фосфор | 73mg | 59mg | 2% |
| Жиры | 1.73g | 0.3g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.412g | 0.069g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.824g | 0.007g | 2% |
| Магний | 9mg | 3mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.07mg | 1% |
| Углеводы | 7.41g | 5.2g | 1% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.161mg | 1% |
| Кальций | 23mg | 13mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 7µg | 1% |
| Медь | 0.195mg | 0.19mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.285g | 0.134g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.41g | 3g | N/A |
| Сахар | 3g | N/A | |
| Триптофан | 0.086mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.488mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.486mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.14mg | 0% |
| Лизин | 0.842mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.03mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.493mg | 0.09mg | 0% |
| Валин | 0.548mg | 0.106mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.042mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.075g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.045g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +248.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +476.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11671.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |
