Сравнить продукты Фаршированная рыба и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +345.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +542.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +933.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +295% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.61mg | 42% |
| Цинк | 0.82mg | 5.27mg | 40% |
| Белки | 9.07g | 27.1g | 36% |
| Натрий | 524mg | 86mg | 19% |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Витамин B3 | 1mg | 3.95mg | 18% |
| Фосфор | 73mg | 201mg | 18% |
| Железо | 2.48mg | 3.73mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.84µg | 1.19µg | 15% |
| Холестерин | 30mg | 75mg | 15% |
| Медь | 0.195mg | 0.303mg | 12% |
| Калий | 91mg | 405mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 4% | |
| Калорийность | 84kcal | 143kcal | 3% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Селен | 10.5µg | 11.8µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.09mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.412g | 0.93g | 2% |
| Магний | 9mg | 0mg | 2% |
| Углеводы | 7.41g | 0g | 2% |
| Жиры | 1.73g | 3.03g | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.824g | 1.36g | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 23mg | 17mg | 1% |
| Марганец | 0.073mg | 0.042mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.41g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.285g | 0.23g | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.488mg | 1.29mg | 0% |
| Изолейцин | 0.486mg | 1.371mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 2.258mg | 0% |
| Лизин | 0.842mg | 2.016mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.493mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.548mg | 1.452mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.565mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.075g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.045g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +198.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65% |
