Сравнить продукты Фасоль и Апельсиновый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +603% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4000% |
| Содержит больше МедьМедь | +2077.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5480% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2294.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7192.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +487.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +630% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +415% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +310.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +892.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +18900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1213.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.044mg | 102% |
| Железо | 8.2mg | 0.2mg | 100% |
| Клетчатка | 24.9g | 0.2g | 99% |
| Витамин B9 | 394µg | 30µg | 91% |
| Фосфор | 407mg | 17mg | 56% |
| Витамин C | 4.5mg | 50mg | 51% |
| Белки | 23.58g | 0.7g | 46% |
| Марганец | 1.021mg | 0.014mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.09mg | 37% |
| Калий | 1406mg | 200mg | 35% |
| Магний | 140mg | 11mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.04mg | 27% |
| Цинк | 2.79mg | 0.05mg | 25% |
| Углеводы | 60.01g | 10.4g | 17% |
| Витамин K | 19µg | 0.1µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.03mg | 15% |
| Калорийность | 333kcal | 45kcal | 14% |
| Кальций | 143mg | 11mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.19mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.4mg | 10% |
| Селен | 3.2µg | 0.1µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.04g | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.04mg | 1% |
| Натрий | 24mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.83g | 0.2g | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 10.2g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 8.4g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.024g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.036g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.008mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3268.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +315% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +477% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +857.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +651.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +77.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1042.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80% |