Сравнить продукты Фасоль и Боб садовый (Боб обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +351.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +694.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +628.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +446.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1496.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +493.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +457.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +291.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +220% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +313.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1081.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1269% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +579.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +340% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.06mg | 100% |
| Клетчатка | 24.9g | 3.6g | 85% |
| Железо | 8.2mg | 1.5mg | 84% |
| Витамин B9 | 394µg | 58µg | 84% |
| Фосфор | 407mg | 73mg | 48% |
| Белки | 23.58g | 4.8g | 38% |
| Калий | 1406mg | 193mg | 36% |
| Марганец | 1.021mg | 0.261mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.128mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.029mg | 28% |
| Магний | 140mg | 31mg | 26% |
| Цинк | 2.79mg | 0.47mg | 21% |
| Углеводы | 60.01g | 10.1g | 17% |
| Витамин C | 4.5mg | 19.8mg | 17% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.066mg | 14% |
| Калорийность | 333kcal | 62kcal | 14% |
| Кальций | 143mg | 18mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.09mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 1.2mg | 5% |
| Селен | 3.2µg | 1µg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Натрий | 24mg | 41mg | 1% |
| Жиры | 0.83g | 0.5g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.303g | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 6.5g | N/A |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.142g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.02g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.178mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.215mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.37mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.313mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.037mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.235mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
10.1 г
Вода:
83.7 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +391.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +494.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +325.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +612.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.303 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +220% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.8% |