Сравнить продукты Фасоль и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +921.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +981.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2057.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1778.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1669.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +571.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2304.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1116.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +426.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +868.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2526.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.051mg | 101% |
| Железо | 8.2mg | 0.38mg | 98% |
| Клетчатка | 24.9g | 0.4g | 98% |
| Витамин B9 | 394µg | 15µg | 95% |
| Фосфор | 407mg | 23mg | 55% |
| Белки | 23.58g | 1.77g | 44% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.022mg | 42% |
| Калий | 1406mg | 130mg | 38% |
| Марганец | 1.021mg | 0.152mg | 38% |
| Магний | 140mg | 3mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.041mg | 27% |
| Цинк | 2.79mg | 0.31mg | 23% |
| Углеводы | 60.01g | 4.66g | 18% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.018mg | 15% |
| Калорийность | 333kcal | 34kcal | 15% |
| Кальций | 143mg | 14mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.14mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.391mg | 10% |
| Натрий | 24mg | 254mg | 10% |
| Селен | 3.2µg | 6% | |
| Витамин A | 0µg | 49µg | 5% |
| Витамин C | 4.5mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.23g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.29g | 1% |
| Жиры | 0.83g | 1.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.46g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.076mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1232.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1187.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +219.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +677.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +353.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.46g