Сравнить продукты Фасоль и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +147.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +191.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +151.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +457.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +69.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +545.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +207.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +245.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +606.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.329mg | 70% |
| Витамин B9 | 394µg | 114µg | 70% |
| Клетчатка | 24.9g | 8g | 68% |
| Фосфор | 407mg | 73mg | 48% |
| Белки | 23.58g | 3.75g | 40% |
| Железо | 8.2mg | 5.08mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.082mg | 37% |
| Витамин C | 4.5mg | 31.8mg | 30% |
| Калий | 1406mg | 569mg | 25% |
| Витамин A | 0µg | 212µg | 24% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.129mg | 21% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Углеводы | 60.01g | 14.89g | 15% |
| Цинк | 2.79mg | 1.11mg | 15% |
| Магний | 140mg | 80mg | 14% |
| Калорийность | 333kcal | 70kcal | 13% |
| Кальций | 143mg | 243mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.338mg | 9% |
| Марганец | 1.021mg | 1.176mg | 7% |
| Селен | 3.2µg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.266mg | 4% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 1.706mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.246g | 1% |
| Жиры | 0.83g | 0.94g | 0% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Натрий | 24mg | 31mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.033g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.508g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.154mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.281mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.053mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.191mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +528.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +303% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +569.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.2% |