Сравнить продукты Фасоль и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +355.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +262.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +601.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +357.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +439.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +149.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +375% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 24.9g | 0.3g | 98% |
| Железо | 8.2mg | 1.8mg | 80% |
| Медь | 0.958mg | 0.264mg | 77% |
| Витамин B9 | 394µg | 146µg | 62% |
| Фосфор | 407mg | 58mg | 50% |
| Витамин C | 4.5mg | 39mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.098mg | 36% |
| Белки | 23.58g | 5.81g | 36% |
| Магний | 140mg | 2mg | 33% |
| Калий | 1406mg | 356mg | 31% |
| Витамин A | 0µg | 260µg | 29% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.159mg | 18% |
| Углеводы | 60.01g | 5.11g | 18% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.446mg | 17% |
| Цинк | 2.79mg | 1.05mg | 16% |
| Калорийность | 333kcal | 35kcal | 15% |
| Витамин K | 19µg | 4µg | 13% |
| Кальций | 143mg | 70mg | 7% |
| Селен | 3.2µg | 0.7µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.521mg | 5% |
| Витамин E | 0.22mg | 1mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 1.47mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.11g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Натрий | 24mg | 48mg | 1% |
| Марганец | 1.021mg | 0.988mg | 1% |
| Жиры | 0.83g | 0.28g | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 0.49g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.061g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.025g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.232mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.501mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.222mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.273mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.402mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.14mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +305.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +196.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1074.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +623.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.77г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +156% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +315.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.2% |