Сравнить продукты Фасоль и Пралине
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +232.6% |
Содержит больше КалийКалий | +547.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +535.7% |
Содержит больше МедьМедь | +93.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +67.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +291.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше СеленСелен | +77.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +64.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +313.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +396.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +415.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1361.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6466.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +127.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 394µg | 6µg | 97% |
Клетчатка | 24.9g | 3.5g | 86% |
Железо | 8.2mg | 1.29mg | 86% |
Медь | 0.958mg | 0.494mg | 52% |
Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 7.778g | 49% |
Фосфор | 407mg | 104mg | 43% |
Белки | 23.58g | 3.3g | 41% |
Жиры | 0.83g | 25.9g | 39% |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 14.683g | 37% |
Калий | 1406mg | 217mg | 35% |
Марганец | 1.021mg | 1.682mg | 29% |
Витамин B1 | 0.529mg | 0.203mg | 27% |
Витамин B6 | 0.397mg | 0.077mg | 25% |
Магний | 140mg | 49mg | 22% |
Витамин K | 19µg | 1.3µg | 15% |
Витамин B2 | 0.219mg | 0.053mg | 13% |
Витамин B3 | 2.06mg | 0.415mg | 10% |
Цинк | 2.79mg | 1.67mg | 10% |
Насыщенные жиры | 0.12g | 2.224g | 10% |
Кальций | 143mg | 43mg | 10% |
Витамин B5 | 0.78mg | 0.332mg | 9% |
Калорийность | 333kcal | 485kcal | 8% |
Витамин C | 4.5mg | 0.3mg | 5% |
Селен | 3.2µg | 1.8µg | 3% |
Витамин E | 0.22mg | 0.5mg | 2% |
Натрий | 24mg | 48mg | 1% |
Углеводы | 60.01g | 59.59g | 0% |
Чистые углеводы | 35.11g | 56.09g | N/A |
Сахар | 2.23g | 55.79g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.279mg | 0% | |
Треонин | 0.992mg | 0% | |
Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
Лейцин | 1.882mg | 0% | |
Лизин | 1.618mg | 0% | |
Метионин | 0.355mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
Валин | 1.233mg | 0% | |
Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +614.5% |
Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +350.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3020.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22842.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1602% |