Сравнить продукты Фасоль и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +677.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +472% |
| Содержит больше КалийКалий | +681.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +279.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +98.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +405.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +686.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 24.9g | 4.6g | 81% |
| Витамин B9 | 394µg | 78µg | 79% |
| Железо | 8.2mg | 2.16mg | 76% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Марганец | 1.021mg | 44% | |
| Калий | 1406mg | 180mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.938mg | 34% |
| Магний | 140mg | 18mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 4.666g | 28% |
| Медь | 0.958mg | 0.706mg | 28% |
| Натрий | 24mg | 550mg | 23% |
| Углеводы | 60.01g | 8g | 17% |
| Холин | 88.4mg | 16% | |
| Витамин K | 19µg | 0µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.2mg | 15% |
| Жиры | 0.83g | 9g | 13% |
| Кальций | 143mg | 25mg | 12% |
| Витамин E | 0.22mg | 1.73mg | 10% |
| Цинк | 2.79mg | 1.8mg | 9% |
| Фосфор | 407mg | 344mg | 9% |
| Калорийность | 333kcal | 197kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.5mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1.425g | 6% |
| Белки | 23.58g | 21g | 5% |
| Витамин C | 4.5mg | 0mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 2.188g | 5% |
| Селен | 3.2µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 2.5mg | 3% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 3.4g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 1.25g | N/A |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.213mg | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 0.992mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 1.618mg | 0% | |
| Метионин | 0.355mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
| Валин | 1.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +12.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +650.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +984.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +393.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3318.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +921% |