Сравнить продукты Фасоль и Томатный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +921.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +373.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +754.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +733% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1168.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1407.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +803.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2104.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +236.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +305.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +578.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4277.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +55.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +554.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 394µg | 9µg | 96% |
| Клетчатка | 24.9g | 1.5g | 94% |
| Медь | 0.958mg | 0.115mg | 94% |
| Железо | 8.2mg | 0.96mg | 91% |
| Фосфор | 407mg | 27mg | 54% |
| Белки | 23.58g | 1.2g | 45% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.024mg | 42% |
| Марганец | 1.021mg | 0.113mg | 39% |
| Калий | 1406mg | 297mg | 33% |
| Магний | 140mg | 15mg | 30% |
| Цинк | 2.79mg | 0.22mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.098mg | 23% |
| Углеводы | 60.01g | 5.31g | 18% |
| Калорийность | 333kcal | 24kcal | 15% |
| Витамин K | 19µg | 2.8µg | 14% |
| Кальций | 143mg | 14mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.065mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.309mg | 9% |
| Витамин E | 0.22mg | 1.44mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.991mg | 7% |
| Селен | 3.2µg | 0.6µg | 5% |
| Витамин C | 4.5mg | 7mg | 3% |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.121g | 2% |
| Холин | 9.9mg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Жиры | 0.83g | 0.3g | 1% |
| Натрий | 24mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 3.81g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 3.56g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.025mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1865% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +176.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1030.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +676.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +277.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.8% |