Сравнить продукты Фасоль белая нэви сырой и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1022.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +672% |
| Содержит больше МедьМедь | +423.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +423.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +568.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +184.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1525% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +593.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +439.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +664% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.356mg | 0.068mg | 32% |
| Витамин B9 | 132µg | 4µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.024mg | 31% |
| Магний | 101mg | 9mg | 22% |
| Железо | 1.93mg | 0.25mg | 21% |
| Марганец | 0.408mg | 0.061mg | 15% |
| Витамин C | 18.8mg | 6.6mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.031mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.025mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.825mg | 0.153mg | 13% |
| Фосфор | 100mg | 20mg | 11% |
| Белки | 6.15g | 0.91g | 10% |
| Цинк | 0.89mg | 0.17mg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Калий | 307mg | 190mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.22mg | 0.806mg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 0.086g | 2% |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Углеводы | 13.05g | 9.54g | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.25g | 1% |
| Кальций | 15mg | 6mg | 1% |
| Натрий | 13mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 67kcal | 39kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 13.05g | 8.04g | N/A |
| Сахар | 8.39g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.064mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.258mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.442mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.35mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.064mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.316mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +575.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +180% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.086 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +373.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.8% |