Сравнить продукты Фасоль белая нэви сырой и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1162.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +219.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1278.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1171.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3609.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +717.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1344.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1836.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +268.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +730.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.356mg | 0.028mg | 36% |
| Витамин B9 | 132µg | 4µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.027mg | 30% |
| Магний | 101mg | 8mg | 22% |
| Железо | 1.93mg | 0.14mg | 22% |
| Витамин C | 18.8mg | 2.3mg | 18% |
| Марганец | 0.408mg | 0.011mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.023mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.825mg | 0.224mg | 12% |
| Белки | 6.15g | 1.1g | 10% |
| Фосфор | 100mg | 40mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.097mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.22mg | 0.063mg | 7% |
| Углеводы | 13.05g | 30.4g | 6% |
| Калий | 307mg | 96mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 1.16g | 5% |
| Цинк | 0.89mg | 0.48mg | 4% |
| Кальций | 15mg | 54mg | 4% |
| Калорийность | 67kcal | 144kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 0.08g | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1.5µg | 2% |
| Жиры | 0.7g | 2g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Натрий | 13mg | 46mg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.53g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.05g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +459.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +408.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +919.2% |