Сравнить продукты Фасоль луновидная и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +126.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +190.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +53.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +955% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +222% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +591.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 83µg | 12µg | 18% |
| Натрий | 2mg | 400mg | 17% |
| Железо | 2.39mg | 1.33mg | 13% |
| Калий | 508mg | 175mg | 10% |
| Марганец | 0.516mg | 0.29mg | 10% |
| Клетчатка | 7g | 4.6g | 10% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.05mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 81µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.04mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.06mg | 8% |
| Медь | 0.235mg | 0.16mg | 8% |
| Фосфор | 111mg | 59mg | 7% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 1.37g | 6% |
| Магний | 43mg | 19mg | 6% |
| Цинк | 0.95mg | 0.44mg | 5% |
| Белки | 7.8g | 5.19g | 5% |
| Жиры | 0.38g | 3.5g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 1.58g | 4% |
| Селен | 4.5µg | 6.9µg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Углеводы | 20.88g | 11.16g | 3% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.421mg | 0.7mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Кальций | 17mg | 32mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.39g | 1% |
| Калорийность | 115kcal | 95kcal | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.88g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +821.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4547.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128.1% |
