Сравнить продукты Фасоль пинто и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +562.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +264.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +113.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +816.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +62.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +180.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.43µg | 101% |
| Белки | 4.8g | 20.72g | 32% |
| Цинк | 1.4mg | 4.31mg | 26% |
| Селен | 4.5µg | 16.4µg | 22% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 3.94mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.42mg | 22% |
| Клетчатка | 5.5g | 0g | 22% |
| Холестерин | 0mg | 62mg | 21% |
| Железо | 0.29mg | 1.92mg | 20% |
| Фосфор | 104mg | 201mg | 14% |
| Медь | 0.206mg | 0.08mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 2.59g | 11% |
| Жиры | 0.4g | 7.37g | 11% |
| Холин | 30.8mg | 86.5mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 3.46g | 9% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.17mg | 8% |
| Углеводы | 20.49g | 0g | 7% |
| Витамин B5 | 0.35mg | 7% | |
| Кальций | 50mg | 5mg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 7µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.1mg | 4% |
| Калорийность | 105kcal | 155kcal | 3% |
| Натрий | 1mg | 79mg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Магний | 32mg | 23mg | 2% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 0.32mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Калий | 296mg | 330mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 0g | N/A |
| Сахар | 7.78g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.8µg | 1.3µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 0.23g | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.905mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.637mg | 0% | |
| Лизин | 1.724mg | 0% | |
| Метионин | 0.53mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.809mg | 0% | |
| Валин | 1.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +331.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1742.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.29g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9785.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.7% |