Сравнить продукты Фахита и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +340% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +2740% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +607.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3362.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +198.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +297% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1538.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1547.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +237.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1388.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3128.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 277mg | 8mg | 38% |
| Натрий | 799mg | 5mg | 35% |
| Белки | 18.56g | 2.02g | 33% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 0.29mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.026mg | 28% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0µg | 23% |
| Селен | 16.7µg | 5.6µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.013mg | 15% |
| Холин | 67.8mg | 2.1mg | 12% |
| Железо | 0.99mg | 0.14mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.215mg | 10% |
| Цинк | 1.37mg | 0.41mg | 9% |
| Марганец | 0.066mg | 0.262mg | 9% |
| Жиры | 5.73g | 0.19g | 9% |
| Калий | 284mg | 10mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 0.039g | 7% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.02mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.069g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 0.07g | 6% |
| Углеводы | 2.23g | 21.09g | 6% |
| Магний | 22mg | 5mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калорийность | 135kcal | 97kcal | 2% |
| Медь | 0.03mg | 0.049mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
| Кальций | 13mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 20.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.05g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 0.167mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.108mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.123mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.047mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +818.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2915.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4014.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +845.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~76.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3232.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1478.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
