Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фахита и Редбул

Сравнить

Инфографика

Фахита vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 3.9% 25% 37% 10% 37% 119% 104% 8.6% 91%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +15.8%
Содержит больше КальцийКальций +116.7%
Содержит больше КалийКалий +9366.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1550%
Содержит больше МедьМедь +1400%
Содержит больше ЦинкЦинк +13600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +1220%
Содержит больше СеленСелен +8250%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.4% 0% 25% 49% 90% 44% 89% 68% 0.5% 3% 37%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +106.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +22500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +105.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +112.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +459.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +264.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фахита Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.387mg 2.167mg 137%
Витамин B12 0.54µg 1.97µg 60%
Фосфор 277mg 0mg 40%
Белки 18.56g 0.46g 36%
Натрий 799mg 39mg 33%
Витамин B3 4.779mg 9.827mg 32%
Селен 16.7µg 0.2µg 30%
Холестерин 88mg 0mg 29%
Витамин B5 0.726mg 1.54mg 16%
Холин 67.8mg 0.3mg 12%
Цинк 1.37mg 0.01mg 12%
Железо 0.99mg 0.06mg 12%
Жиры 5.73g 0g 9%
Витамин B2 0.213mg 0.103mg 8%
Калий 284mg 3mg 8%
Насыщенные жиры 1.596g 0g 7%
Полиненасыщенные жиры 1.089g 0g 7%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Мононенасыщенные жиры 2.333g 0g 6%
Калорийность 135kcal 43kcal 5%
Витамин B1 0.1mg 0.04mg 5%
Медь 0.03mg 0.002mg 3%
Углеводы 2.23g 10.23g 3%
Марганец 0.066mg 0.005mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин E 0.22mg 0mg 1%
Витамин B9 4µg 0µg 1%
Кальций 13mg 6mg 1%
Магний 22mg 19mg 1%
Чистые углеводы 2.23g 10.23g N/A
Сахар 0g 10.22g N/A
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Триптофан 0.2mg 0%
Треонин 0.452mg 0%
Изолейцин 0.813mg 0%
Лейцин 1.56mg 0%
Лизин 1.857mg 0%
Метионин 0.552mg 0%
Фенилаланин 0.763mg 0%
Валин 0.847mg 0%
Гистидин 0.68mg 0%
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.007g 0g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.01g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 6% 2% 71% 3%
Белки: 18.56 г
Жиры: 5.73 г
Углеводы: 2.23 г
Вода: 70.6 г
Другое: 2.88 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +3934.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +3100%
Содержит больше УглеводыУглеводы +358.7%
Содержит больше ВодаВода +26.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.