Сравнить продукты Фейхоа и Спагетти
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
Содержит больше КалийКалий | +290.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.1% |
Содержит больше МедьМедь | +177.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +750% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +205.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +283.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +34% |
Содержит больше ДругоеДругое | +35.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +716.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +121.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +3155.6% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +5700% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +9733.3% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 26.4µg | 48% | |
Витамин C | 32.9mg | 0mg | 37% |
Клетчатка | 6.4g | 1.8g | 18% |
Крахмал | 0g | 26.01g | 11% |
Белки | 0.71g | 5.8g | 10% |
Марганец | 0.084mg | 0.322mg | 10% |
Медь | 0.036mg | 0.1mg | 7% |
Фосфор | 19mg | 58mg | 6% |
Калорийность | 61kcal | 158kcal | 5% |
Железо | 0.14mg | 0.5mg | 5% |
Углеводы | 15.21g | 30.86g | 5% |
Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
Фруктоза | 2.95g | 0.03g | 4% |
Цинк | 0.06mg | 0.51mg | 4% |
Калий | 172mg | 44mg | 4% |
Витамин K | 3.5µg | 0µg | 3% |
Магний | 9mg | 18mg | 2% |
Витамин B5 | 0.233mg | 0.112mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.136g | 0.326g | 1% |
Витамин E | 0.16mg | 0.06mg | 1% |
Кальций | 17mg | 7mg | 1% |
Витамин B1 | 0.006mg | 0.02mg | 1% |
Жиры | 0.42g | 0.93g | 1% |
Витамин B3 | 0.295mg | 0.4mg | 1% |
Витамин B6 | 0.067mg | 0.049mg | 1% |
Холин | 6.4mg | 1% | |
Чистые углеводы | 8.81g | 29.06g | N/A |
Сахар | 8.2g | 0.56g | N/A |
Натрий | 3mg | 1mg | 0% |
Витамин B2 | 0.018mg | 0.02mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.104g | 0.176g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 0.131g | 0% |
Триптофан | 0.007mg | 0.083mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 0.206mg | 0% |
Изолейцин | 0.019mg | 0.228mg | 0% |
Лейцин | 0.028mg | 0.44mg | 0% |
Лизин | 0.038mg | 0.133mg | 0% |
Метионин | 0.007mg | 0.065mg | 0% |
Фенилаланин | 0.019mg | 0.297mg | 0% |
Валин | 0.019mg | 0.262mg | 0% |
Гистидин | 0.009mg | 0.132mg | 0% |
0.029g | 0.024g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%

3%

Итоговая оценка минералов
7%

30%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Фейхоа содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.072g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Фейхоа ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Фейхоа дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Спагетти содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Спагетти содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Спагетти более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах