Сравнить продукты Фенхель и Kanpyo
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+471.4%
Содержит
больше
Железо
+601.4%
Содержит
больше
Магний
+635.3%
Содержит
больше
Фосфор
+276%
Содержит
больше
Калий
+282.1%
Содержит
меньше
Натрий
-71.2%
Содержит
больше
Цинк
+2830%
Содержит
больше
Медь
+556.1%
Содержит
больше
Марганец
+495.3%
Содержит
больше
Селен
+271.4%
Содержит
больше
Кальций
+471.4%
Содержит
больше
Железо
+601.4%
Содержит
больше
Магний
+635.3%
Содержит
больше
Фосфор
+276%
Содержит
больше
Калий
+282.1%
Содержит
меньше
Натрий
-71.2%
Содержит
больше
Цинк
+2830%
Содержит
больше
Медь
+556.1%
Содержит
больше
Марганец
+495.3%
Содержит
больше
Селен
+271.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
5
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+5900%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+353.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+1000.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+1031.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+5900%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+353.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+1000.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+1031.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+351.7%
Содержит
больше
Белки
+591.9%
Содержит
больше
Жиры
+180%
Содержит
больше
Углеводы
+790.8%
Содержит
больше
Другое
+458.1%
Содержит
больше
Вода
+351.7%
Содержит
больше
Белки
+591.9%
Содержит
больше
Жиры
+180%
Содержит
больше
Углеводы
+790.8%
Содержит
больше
Другое
+458.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+51.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+44.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+51.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+44.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
4.2g | 55.23g | ||
Белки | 1.24g | 8.58g | |
Жиры | 0.2g | 0.56g | |
Углеводы | 7.3g | 65.03g | |
Калорийность | 31kcal | 258kcal | |
Сахар | 3.93g | ||
Клетчатка | 3.1g | 9.8g | |
Кальций | 49mg | 280mg | |
Железо | 0.73mg | 5.12mg | |
Магний | 17mg | 125mg | |
Фосфор | 50mg | 188mg | |
Калий | 414mg | 1582mg | |
Натрий | 52mg | 15mg | |
Цинк | 0.2mg | 5.86mg | |
Медь | 0.066mg | 0.433mg | |
Марганец | 0.191mg | 1.137mg | |
Селен | 0.7µg | 2.6µg | |
Витамин A | 963IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 48µg | ||
Витамин E | 0.58mg | ||
Витамин C | 12mg | 0.2mg | |
Витамин B1 | 0.01mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.032mg | 0.044mg | |
Витамин B3 | 0.64mg | 2.9mg | |
Витамин B5 | 0.232mg | 2.553mg | |
Витамин B6 | 0.047mg | 0.532mg | |
Витамин B9, общий | 27µg | 61µg | |
Витамин K | 62.8µg | ||
Насыщенные жиры | 0.09g | 0.045g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0.103g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 0.244g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
32%
Итоговая оценка минералов
18%
105%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Kanpyo содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kanpyo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kanpyo содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Kanpyo ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Kanpyo дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Kanpyo более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах