Сравнить продукты Фенхель и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +750% |
| Содержит больше КалийКалий | +13700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2803% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2020% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1552.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1240.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1140% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +658.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1027.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +431.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +423.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +312.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.066mg | 1.916mg | 206% |
| Витамин K | 62.8µg | 3.8µg | 49% |
| Селен | 0.7µg | 27µg | 48% |
| Цинк | 0.2mg | 4.24mg | 37% |
| Холин | 13.2mg | 177mg | 30% |
| Углеводы | 7.3g | 82.32g | 25% |
| Калорийность | 31kcal | 331kcal | 15% |
| Железо | 0.73mg | 1.81mg | 14% |
| Витамин C | 12mg | 0mg | 13% |
| Калий | 414mg | 3mg | 12% |
| Марганец | 0.191mg | 8% | |
| Витамин B9 | 27µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 5% | |
| Витамин A | 48µg | 2µg | 5% |
| Магний | 17mg | 2mg | 4% |
| Фосфор | 50mg | 20mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.64mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 3.1g | 3.9g | 3% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 52mg | 4mg | 2% |
| Белки | 1.24g | 0.1g | 2% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 49mg | 55mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 0.041g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.2g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 17.44g | N/A |
| Витамин E | 0.58mg | 0.51mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0.013g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
9%
Итоговая оценка минералов
18%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фенхель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.51g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фенхель дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фенхель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.076g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах