Сравнить продукты Фенхель и Мерлот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +512.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +226% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +673.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1671.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +931.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.59g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 62.8µg | 52% | |
| Витамин C | 12mg | 0mg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Калий | 414mg | 127mg | 8% |
| Витамин B9 | 27µg | 1µg | 7% |
| Медь | 0.066mg | 0.011mg | 6% |
| Витамин A | 48µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.03mg | 4% |
| Кальций | 49mg | 8mg | 4% |
| Фосфор | 50mg | 23mg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Калорийность | 31kcal | 83kcal | 3% |
| Железо | 0.73mg | 0.46mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.64mg | 0.224mg | 3% |
| Марганец | 0.191mg | 0.132mg | 3% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Натрий | 52mg | 4mg | 2% |
| Углеводы | 7.3g | 2.51g | 2% |
| Белки | 1.24g | 0.07g | 2% |
| Цинк | 0.2mg | 0.14mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.2µg | 1% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.057mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 1% | |
| Жиры | 0.2g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.2g | 2.51g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 0.62g | N/A |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.031mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
2%
Итоговая оценка минералов
18%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фенхель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фенхель дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фенхель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.09g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 30)