Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фета и Редбул

Сравнить

Инфографика

Фета vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 148% 5.5% 24% 11% 79% 144% 120% 3.7% 82%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +8116.7%
Содержит больше КалийКалий +1966.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +983.3%
Содержит больше МедьМедь +1500%
Содержит больше ЦинкЦинк +28700%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +460%
Содержит больше СеленСелен +7400%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.7%
Одинаковое количество вещества Магний ~19mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 42% 3.6% 6% 39% 195% 19% 58% 98% 211% 4.5% 24% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +285%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +719.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5033.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +891.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +59.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +411.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +16.6%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фета Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.424mg 2.167mg 134%
Насыщенные жиры 14.946g 0g 68%
Витамин B2 0.844mg 0.103mg 57%
Витамин B3 0.991mg 9.827mg 55%
Кальций 493mg 6mg 49%
Фосфор 337mg 0mg 48%
Натрий 917mg 39mg 38%
Жиры 21.28g 0g 33%
Холестерин 89mg 0mg 30%
Белки 14.21g 0.46g 28%
Селен 15µg 0.2µg 27%
Цинк 2.88mg 0.01mg 26%
Витамин A 125µg 0µg 14%
Мононенасыщенные жиры 4.623g 0g 12%
Витамин B12 1.69µg 1.97µg 12%
Витамин B5 0.967mg 1.54mg 11%
Калорийность 264kcal 43kcal 11%
Витамин B1 0.154mg 0.04mg 10%
Витамин B9 32µg 0µg 8%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Железо 0.65mg 0.06mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.591g 0g 4%
Медь 0.032mg 0.002mg 3%
Холин 15.4mg 0.3mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин D 0.4µg 0µg 2%
Углеводы 4.09g 10.23g 2%
Витамин K 1.8µg 0µg 2%
Витамин D 16IU 0IU 2%
Калий 62mg 3mg 2%
Марганец 0.028mg 0.005mg 1%
Витамин E 0.18mg 0mg 1%
Чистые углеводы 4.09g 10.23g N/A
Магний 19mg 19mg 0%
Сахар 4.09g 10.22g N/A
Триптофан 0.2mg 0%
Треонин 0.637mg 0%
Изолейцин 0.803mg 0%
Лейцин 1.395mg 0%
Лизин 1.219mg 0%
Метионин 0.368mg 0%
Фенилаланин 0.675mg 0%
Валин 1.065mg 0%
Гистидин 0.397mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 21% 4% 55% 5%
Белки: 14.21 г
Жиры: 21.28 г
Углеводы: 4.09 г
Вода: 55.22 г
Другое: 5.2 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +2989.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +5677.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +150.1%
Содержит больше ВодаВода +61.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фета - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173420/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.