Сравнить продукты Феттуччине и Домашний гусь
Сравнить
Различия между продуктами феттуччине и домашний гусь
- Феттуччине имеет больше клетчатки, в то время как домашний гусь имеет больше фосфора, витамина B6, железа, цинка, витамина B2, витамина B12 и витамина B3.
- Домашний гусь обеспечивает на 41% больше дневной нормы фосфора
- Количество насыщенных жиров в продукте феттуччине ниже.
- Домашний гусь имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта домашний гусь составляет 0, в то время как гликемический индекс продукта феттуччине составляет 47.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: KASHI, STEAM MEAL, Chicken Fettuccine, Frozen Entree и Goose, domesticated, meat only, cooked, roasted.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +131% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +378.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3070% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1136% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +840% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 25.5µg | 46% | |
| Белки | 6.2g | 28.97g | 46% |
| Фосфор | 25mg | 309mg | 41% |
| Витамин B5 | 1.834mg | 37% | |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.47mg | 32% |
| Медь | 0.276mg | 31% | |
| Железо | 0.6mg | 2.87mg | 28% |
| Цинк | 0.1mg | 3.17mg | 28% |
| Холестерин | 14mg | 96mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.39mg | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.9g | 4.56g | 17% |
| Жиры | 2.7g | 12.67g | 15% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 4.081mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 4.34g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 1.54g | 8% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Калорийность | 99kcal | 238kcal | 7% |
| Калий | 168mg | 388mg | 6% |
| Углеводы | 14g | 0g | 5% |
| Магний | 6mg | 25mg | 5% |
| Натрий | 166mg | 76mg | 4% |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Витамин B9 | 6µg | 12µg | 2% |
| Марганец | 0.024mg | 1% | |
| Кальций | 28mg | 14mg | 1% |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.3g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.092mg | 0% |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.238mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.488mg | 0% | |
| Лейцин | 2.447mg | 0% | |
| Лизин | 2.48mg | 0% | |
| Метионин | 0.783mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.214mg | 0% | |
| Валин | 1.516mg | 0% | |
| Гистидин | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +367.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +369.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +382.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +285% |
