Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Итальянский лёд

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Итальянский лёд infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 3.4% 3.3% 0.82% 0% 0.52% 2.6% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2700%
Содержит больше КалийКалий +2700%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +566.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +233.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 1.3% 2.3% 13% 0.3% 0.46% 0% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +600%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +151.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +20%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Итальянский лёд DV% diff.
Белки 6.2g 0.03g 12%
Клетчатка 2g 0g 8%
Натрий 166mg 4mg 7%
Витамин B1 0.09mg 0.005mg 7%
Витамин B3 1.8mg 0.715mg 7%
Железо 0.6mg 0.09mg 6%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Калий 168mg 6mg 5%
Витамин B2 0.07mg 0.01mg 5%
Жиры 2.7g 0.02g 4%
Фосфор 25mg 0mg 4%
Насыщенные жиры 0.9g 0g 4%
Витамин B6 0.05mg 0.002mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 0g 3%
Витамин E 0.45mg 3%
Кальций 28mg 1mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0g 2%
Калорийность 99kcal 53kcal 2%
Марганец 0.02mg 1%
Медь 0.01mg 1%
Магний 6mg 0mg 1%
Витамин C 0.5mg 1%
Цинк 0.1mg 0.03mg 1%
Углеводы 14g 13.5g 0%
Чистые углеводы 12g 13.5g N/A
Сахар 1.3g N/A
Селен 0.1µg 0%
Витамин B5 0.005mg 0%
Витамин B9 6µg 5µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
Содержит больше БелкиБелки +20566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +13400%
Содержит больше ДругоеДругое +3700%
Содержит больше ВодаВода +14.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~13.5g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.