Физалис перуанский или вино - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1586.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.166mg | 16% |
| Витамин C | 11mg | 0mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.005mg | 9% |
| Железо | 1mg | 0.37mg | 8% |
| Марганец | 0.124mg | 5% | |
| Витамин A | 36µg | 0µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 4% | |
| Белки | 1.9g | 0.07g | 4% |
| Углеводы | 11.2g | 2.72g | 3% |
| Магний | 11mg | 3% | |
| Калий | 99mg | 3% | |
| Фосфор | 40mg | 20mg | 3% |
| Калорийность | 53kcal | 83kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.037mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.023mg | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0g | 1% |
| Медь | 0.007mg | 1% | |
| Холин | 5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.2g | 2.72g | N/A |
| Кальций | 9mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0.79g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.72 г
Вода:
86.58 г
Другое:
10.63 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2614.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +311.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1228.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.58g
