Сравнить продукты Физалис перуанский и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +395% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +620% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +344.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +232.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 35% | |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 34% | |
| Жиры | 0.7g | 21.5g | 32% |
| Витамин E | 4.08mg | 27% | |
| Фосфор | 40mg | 198mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 17% | |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Селен | 8.6µg | 16% | |
| Калорийность | 53kcal | 343kcal | 15% |
| Натрий | 313mg | 14% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.63mg | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Калий | 362mg | 11% | |
| Витамин C | 11mg | 1.1mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 10% | |
| Магний | 42mg | 10% | |
| Углеводы | 11.2g | 34.91g | 8% |
| Цинк | 0.86mg | 8% | |
| Марганец | 0.187mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Медь | 0.064mg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.133mg | 7% |
| Холин | 26.4mg | 5% | |
| Кальций | 9mg | 63mg | 5% |
| Белки | 1.9g | 4.32g | 5% |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Витамин A | 36µg | 5µg | 3% |
| Железо | 1mg | 0.75mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.123mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 2.17g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.187mg | 0% | |
| Лейцин | 0.521mg | 0% | |
| Лизин | 0.156mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0% | |
| Валин | 0.25mg | 0% | |
| Гистидин | 0.135mg | 0% | |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше ВодаВода | +128.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +127.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2971.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +211.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.8% |
