Сравнить продукты Физалис перуанский и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +677.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +592.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 196% | |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 144% | |
| Медь | 1.2mg | 133% | |
| Жиры | 0.7g | 71.97g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 102% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.66mg | 46% |
| Цинк | 4.53mg | 41% | |
| Клетчатка | 9.6g | 38% | |
| Фосфор | 40mg | 277mg | 34% |
| Калорийность | 53kcal | 691kcal | 32% |
| Магний | 121mg | 29% | |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 28% | |
| Железо | 1mg | 2.53mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 17% | |
| Витамин B6 | 0.21mg | 16% | |
| Белки | 1.9g | 9.17g | 15% |
| Калий | 410mg | 12% | |
| Витамин C | 11mg | 1.1mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.8mg | 1.167mg | 10% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Селен | 3.8µg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.13mg | 7% |
| Витамин B9 | 22µg | 6% | |
| Кальций | 9mg | 70mg | 6% |
| Витамин A | 36µg | 3µg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Углеводы | 11.2g | 13.86g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше ВодаВода | +2326.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +382.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10181.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85% |
