Сравнить продукты Физалис перуанский и Смородина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +272.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 11mg | 41mg | 33% |
| Клетчатка | 4.3g | 17% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.1mg | 17% |
| Медь | 0.107mg | 12% | |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Марганец | 0.186mg | 8% | |
| Калий | 275mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 5% | |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Витамин A | 36µg | 2µg | 4% |
| Магний | 13mg | 3% | |
| Цинк | 0.23mg | 2% | |
| Кальций | 9mg | 33mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.2g | 1% |
| Фосфор | 40mg | 44mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 1% | |
| Белки | 1.9g | 1.4g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Углеводы | 11.2g | 13.8g | 1% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 1% | |
| Калорийность | 53kcal | 56kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 9.5g | N/A |
| Железо | 1mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 7.37g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.8 г
Вода:
83.95 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.95g
