Сравнить продукты Физалис перуанский и Филло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +221% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +391.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +752.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.3µg | 42% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.541mg | 36% |
| Железо | 1mg | 3.21mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.341mg | 23% |
| Витамин B9 | 88µg | 22% | |
| Марганец | 0.476mg | 21% | |
| Натрий | 483mg | 21% | |
| Углеводы | 11.2g | 52.6g | 14% |
| Калорийность | 53kcal | 299kcal | 12% |
| Витамин C | 11mg | 0mg | 12% |
| Медь | 0.101mg | 11% | |
| Белки | 1.9g | 7.1g | 10% |
| Жиры | 0.7g | 6g | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 8% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 4.073mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.302mg | 6% | |
| Фосфор | 40mg | 75mg | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 4% | |
| Витамин A | 36µg | 0µg | 4% |
| Магний | 15mg | 4% | |
| Калий | 74mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.03mg | 2% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.2g | 50.7g | N/A |
| Кальций | 9mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.194mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.49mg | 0% | |
| Лизин | 0.158mg | 0% | |
| Метионин | 0.126mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0% | |
| Валин | 0.286mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
7.1 г
Жиры:
6 г
Углеводы:
52.6 г
Вода:
32.6 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +162% |
| Содержит больше БелкиБелки | +273.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +757.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +369.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.5% |
