Сравнить продукты Физалис перуанский и черника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +197.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +569.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Марганец | 0.336mg | 15% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.418mg | 15% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Железо | 1mg | 0.28mg | 9% |
| Медь | 0.057mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.037mg | 6% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Фосфор | 40mg | 12mg | 4% |
| Витамин A | 36µg | 3µg | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.052mg | 4% | |
| Белки | 1.9g | 0.74g | 2% |
| Калий | 77mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.124mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Жиры | 0.7g | 0.33g | 1% |
| Витамин C | 11mg | 9.7mg | 1% |
| Углеводы | 11.2g | 14.49g | 1% |
| Магний | 6mg | 1% | |
| Цинк | 0.16mg | 1% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 1% | |
| Калорийность | 53kcal | 57kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 12.09g | N/A |
| Кальций | 9mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 9.96g | N/A | |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 0% | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.041mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.013mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +156.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +112.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.21g
