Сравнить продукты Филло и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1237.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +140.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +581.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1152.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +5725% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1539.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1523.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2188.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2833.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.033mg | 42% |
| Селен | 23.3µg | 0.4µg | 42% |
| Железо | 3.21mg | 0.24mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.021mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 0.178mg | 24% |
| Натрий | 483mg | 1mg | 21% |
| Витамин B9 | 88µg | 3µg | 21% |
| Марганец | 0.476mg | 0.038mg | 19% |
| Углеводы | 52.6g | 7.55g | 15% |
| Белки | 7.1g | 0.61g | 13% |
| Калорийность | 299kcal | 30kcal | 13% |
| Жиры | 6g | 0.15g | 9% |
| Витамин C | 0mg | 8.1mg | 9% |
| Фосфор | 75mg | 11mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 0.037g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 0.016g | 7% |
| Медь | 0.101mg | 0.042mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 0.05g | 6% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.4g | 6% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Цинк | 0.49mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 0.221mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0.1µg | 2% |
| Магний | 15mg | 10mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.045mg | 1% |
| Калий | 74mg | 112mg | 1% |
| Холин | 6.9mg | 4.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 7.15g | N/A |
| Кальций | 11mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0.18g | 6.2g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1063.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +596.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +608.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +180.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8410.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1746% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
