Сравнить продукты Филло и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1380% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1295.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +837.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5850% |
| Содержит больше СеленСелен | +1270.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5121.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5940% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +6800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.001mg | 45% |
| Селен | 23.3µg | 1.7µg | 39% |
| Железо | 3.21mg | 0.23mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.001mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 0.078mg | 25% |
| Витамин B9 | 88µg | 1µg | 22% |
| Марганец | 0.476mg | 0.008mg | 20% |
| Натрий | 483mg | 80mg | 18% |
| Белки | 7.1g | 1.8g | 11% |
| Углеводы | 52.6g | 81.3g | 10% |
| Фосфор | 75mg | 8mg | 10% |
| Жиры | 6g | 0.2g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 0.08g | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.1g | 7% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 0.005mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 0.047g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 0.056g | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 0.04mg | 4% |
| Магний | 15mg | 2mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.003mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0µg | 2% |
| Калий | 74mg | 5mg | 2% |
| Холин | 6.9mg | 0.1mg | 1% |
| Калорийность | 299kcal | 318kcal | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 11mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 81.2g | N/A |
| Сахар | 0.18g | 57.56g | N/A |
| Медь | 0.101mg | 0.097mg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
6 г
Углеводы:
52.6 г
Вода:
32.6 г
Другое:
1.7 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +294.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2900% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +466.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.923 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3836.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1863.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
