Сравнить продукты Филло и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3228.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +536.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +381.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +452% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +430% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +60% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +65.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 39mg | 43% |
| Селен | 23.3µg | 0.7µg | 41% |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.098mg | 37% |
| Витамин A | 0µg | 260µg | 29% |
| Марганец | 0.476mg | 0.988mg | 22% |
| Натрий | 483mg | 48mg | 19% |
| Медь | 0.101mg | 0.264mg | 18% |
| Железо | 3.21mg | 1.8mg | 18% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 1.47mg | 16% |
| Углеводы | 52.6g | 5.11g | 16% |
| Витамин B9 | 88µg | 146µg | 15% |
| Калорийность | 299kcal | 35kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.159mg | 10% |
| Жиры | 6g | 0.28g | 9% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.446mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 0.025g | 8% |
| Калий | 74mg | 356mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 0.061g | 6% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.3g | 6% |
| Кальций | 11mg | 70mg | 6% |
| Витамин E | 0.08mg | 1mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 0.11g | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 1.05mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 0.521mg | 4% |
| Белки | 7.1g | 5.81g | 3% |
| Магний | 15mg | 2mg | 3% |
| Фосфор | 75mg | 58mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 4µg | 1% |
| Холин | 6.9mg | 10.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 0.18g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.088mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 0.232mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 0.501mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 0.222mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0.273mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.402mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.14mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +22.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2042.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +929.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +160.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +121.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12496% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +739.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
