Сравнить продукты Филло и Рамбутан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +817.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +53% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +512.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +733.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4061.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1577.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.013mg | 44% |
| Селен | 23.3µg | 42% | |
| Железо | 3.21mg | 0.35mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.022mg | 25% |
| Натрий | 483mg | 11mg | 21% |
| Витамин B9 | 88µg | 8µg | 20% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 1.352mg | 17% |
| Белки | 7.1g | 0.65g | 13% |
| Калорийность | 299kcal | 82kcal | 11% |
| Углеводы | 52.6g | 20.87g | 11% |
| Жиры | 6g | 0.21g | 9% |
| Фосфор | 75mg | 9mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 6% | |
| Марганец | 0.476mg | 0.343mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 0.018mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.9g | 4% |
| Медь | 0.101mg | 0.066mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Магний | 15mg | 7mg | 2% |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Калий | 74mg | 42mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Кальций | 11mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 0.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.194mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.49mg | 0% | |
| Лизин | 0.158mg | 0% | |
| Метионин | 0.126mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0% | |
| Валин | 0.286mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +992.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2757.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +152% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +639.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +139.4% |
