Сравнить продукты Финики деглет нур и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +88.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +129.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +169% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +271.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +480.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +184.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.4mg | 101.8mg | 113% |
| Медь | 0.206mg | 0.473mg | 30% |
| Калий | 656mg | 1565mg | 27% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.383mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 8.663g | 22% |
| Жиры | 0.39g | 14.08g | 21% |
| Железо | 1.02mg | 2.68mg | 21% |
| Углеводы | 75.03g | 23.33g | 17% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 3.63mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 2.06g | 14% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.319mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.193mg | 12% |
| Фосфор | 62mg | 139mg | 11% |
| Натрий | 2mg | 266mg | 11% |
| Магний | 43mg | 81mg | 9% |
| Марганец | 0.262mg | 0.466mg | 9% |
| Клетчатка | 8g | 5.8g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 1.893g | 8% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Белки | 2.45g | 5.06g | 5% |
| Цинк | 0.29mg | 0.78mg | 4% |
| Калорийность | 282kcal | 213kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 0.479mg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Кальций | 39mg | 47mg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Витамин B9 | 19µg | 23µg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.03g | 17.53g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Селен | 3µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +221.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +106.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3510.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +162.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +131.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23963.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10742.1% |
