Сравнить продукты Финики деглет нур и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +78.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +202.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +117.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +267% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +348.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +203.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1476.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +980% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2198.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.262mg | 4.131mg | 168% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 58.877g | 147% |
| Жиры | 0.39g | 75.77g | 116% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 1.195mg | 95% |
| Медь | 0.206mg | 0.756mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 12.061g | 55% |
| Железо | 1.02mg | 3.69mg | 33% |
| Фруктоза | 19.56g | 0.07g | 24% |
| Калорийность | 282kcal | 718kcal | 22% |
| Магний | 43mg | 130mg | 21% |
| Углеводы | 75.03g | 13.82g | 20% |
| Фосфор | 62mg | 188mg | 18% |
| Белки | 2.45g | 7.91g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 1.502g | 10% |
| Цинк | 0.29mg | 1.3mg | 9% |
| Калий | 656mg | 368mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.275mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.162mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 2.473mg | 7% |
| Кальций | 39mg | 85mg | 5% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 0.758mg | 3% |
| Клетчатка | 8g | 8.6g | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Витамин B9 | 19µg | 11µg | 2% |
| Витамин C | 0.4mg | 1.2mg | 1% |
| Селен | 3µg | 3.6µg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 67.03g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 63.35g | 4.57g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.37mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 0.602mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.018mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0.665mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 0.363mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +442.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1409.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +222.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19328.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
58.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.502 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +163447.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7805.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
23.84 г
Глюкоза:
19.87 г
Фруктоза:
19.56 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.12 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.05 г
Сахароза:
4.43 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +438.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +28285.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +27842.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
