Сравнить продукты Финики деглет нур и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +377.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +457.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +210% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +425% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +509.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +154.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +174.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 8g | 1g | 28% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.402mg | 26% |
| Фруктоза | 19.56g | 0.17g | 24% |
| Углеводы | 75.03g | 3.26g | 24% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 1.497mg | 18% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 3.607mg | 15% |
| Калорийность | 282kcal | 22kcal | 13% |
| Медь | 0.206mg | 0.318mg | 12% |
| Селен | 3µg | 9.3µg | 11% |
| Калий | 656mg | 318mg | 10% |
| Марганец | 0.262mg | 0.047mg | 9% |
| Магний | 43mg | 9mg | 8% |
| Железо | 1.02mg | 0.5mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.104mg | 5% |
| Кальций | 39mg | 3mg | 4% |
| Фосфор | 62mg | 86mg | 3% |
| Цинк | 0.29mg | 0.52mg | 2% |
| Витамин C | 0.4mg | 2.1mg | 2% |
| Холин | 6.3mg | 17.3mg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 0µg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.081mg | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 17µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Белки | 2.45g | 3.09g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 0.16g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Жиры | 0.39g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 67.03g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 63.35g | 1.98g | N/A |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.01mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2201.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +350.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +742.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
23.84 г
Глюкоза:
19.87 г
Фруктоза:
19.56 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.12 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1242.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +11405.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
