Сравнить продукты Фисташка и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +706.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +775% |
| Содержит больше КалийКалий | +1343.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +437% |
| Содержит больше МедьМедь | +790.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +243.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +942.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +389.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +94.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +833.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3077.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2075% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +540% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +961.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.02mg | 129% |
| Медь | 1.3mg | 0.146mg | 128% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 0.142g | 95% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.04mg | 69% |
| Жиры | 45.32g | 1.09g | 68% |
| Фосфор | 490mg | 47mg | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 0.372g | 57% |
| Марганец | 1.2mg | 0.245mg | 42% |
| Железо | 3.92mg | 0.73mg | 40% |
| Клетчатка | 10.6g | 1.9g | 35% |
| Белки | 20.16g | 3.2g | 34% |
| Калий | 1025mg | 71mg | 28% |
| Калорийность | 560kcal | 61kcal | 25% |
| Магний | 121mg | 15mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 0.524g | 24% |
| Витамин E | 2.86mg | 0.09mg | 18% |
| Натрий | 1mg | 336mg | 15% |
| Цинк | 2.2mg | 0.64mg | 14% |
| Витамин B9 | 51µg | 1µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.025mg | 10% |
| Кальций | 105mg | 12mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.049mg | 9% |
| Витамин C | 5.6mg | 0.6mg | 6% |
| Селен | 7µg | 3.6µg | 6% |
| Углеводы | 27.17g | 9.88g | 6% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.462mg | 5% |
| Витамин A | 26µg | 3µg | 3% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.57g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 7.66g | 3.19g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.684mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.917mg | 0% | |
| Лейцин | 1.604mg | 0% | |
| Лизин | 1.138mg | 0% | |
| Метионин | 0.36mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0% | |
| Валин | 1.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +530% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4057.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1834.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6151.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10026.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
