Сравнить продукты Фисташка и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +908.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1212.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +353.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +239.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +136.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +421.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +86.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +310.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1291.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +805.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +580% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +103.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 24.55µg | 1023% |
| Витамин A | 26µg | 5252µg | 581% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 2.227mg | 159% |
| Медь | 1.3mg | 0.383mg | 102% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.47mg | 95% |
| Железо | 3.92mg | 10.83mg | 86% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 3.42g | 73% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 11.768mg | 65% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 3.536mg | 60% |
| Холестерин | 0mg | 174mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.212mg | 55% |
| Селен | 7µg | 36.5µg | 54% |
| Натрий | 1mg | 1225mg | 53% |
| Марганец | 1.2mg | 0.2mg | 43% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Фосфор | 490mg | 207mg | 40% |
| Жиры | 45.32g | 25.6g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 12.26g | 27% |
| Магний | 121mg | 12mg | 26% |
| Калий | 1025mg | 226mg | 24% |
| Витамин E | 2.86mg | 19% | |
| Цинк | 2.2mg | 3.7mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 8.96g | 14% |
| Витамин B9 | 51µg | 104µg | 13% |
| Калорийность | 560kcal | 304kcal | 13% |
| Белки | 20.16g | 15.2g | 10% |
| Кальций | 105mg | 8mg | 10% |
| Углеводы | 27.17g | 2.1g | 8% |
| Витамин C | 5.6mg | 3mg | 3% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.57g | 2.1g | N/A |
| Сахар | 7.66g | N/A | |
| Триптофан | 0.251mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.684mg | 0.651mg | 0% |
| Изолейцин | 0.917mg | 0.631mg | 0% |
| Лейцин | 1.604mg | 1.331mg | 0% |
| Лизин | 1.138mg | 1.178mg | 0% |
| Метионин | 0.36mg | 0.342mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0.716mg | 0% |
| Валин | 1.249mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.393mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +77% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1193.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1126.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +89.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +320.5% |
