Сравнить продукты Фисташка и Отруби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +202.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +950% |
| Содержит больше КалийКалий | +1014.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +345.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1869.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +315.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +311.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +443.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +370.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +802.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +139.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.3mg | 0.066mg | 137% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.025mg | 129% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 0.339g | 94% |
| Жиры | 45.32g | 0.86g | 68% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.16mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 0.291g | 57% |
| Фосфор | 490mg | 119mg | 53% |
| Железо | 3.92mg | 0.88mg | 38% |
| Белки | 20.16g | 3.21g | 34% |
| Клетчатка | 10.6g | 2.6g | 32% |
| Калий | 1025mg | 92mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 0.163g | 26% |
| Калорийность | 560kcal | 40kcal | 26% |
| Магний | 121mg | 40mg | 19% |
| Витамин E | 2.86mg | 19% | |
| Цинк | 2.2mg | 0.53mg | 15% |
| Витамин B9 | 51µg | 6µg | 11% |
| Кальций | 105mg | 10mg | 10% |
| Марганец | 1.2mg | 0.964mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.034mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.144mg | 7% |
| Витамин C | 5.6mg | 0mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.217mg | 6% |
| Углеводы | 27.17g | 11.44g | 5% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Селен | 7µg | 7.7µg | 1% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.57g | 8.84g | N/A |
| Сахар | 7.66g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.057mg | 0% |
| Треонин | 0.684mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.917mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 1.604mg | 0.235mg | 0% |
| Лизин | 1.138mg | 0.13mg | 0% |
| Метионин | 0.36mg | 0.057mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0.155mg | 0% |
| Валин | 1.249mg | 0.165mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.07mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +528% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5169.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +137.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +508.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1822.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7892.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4141.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
