Сравнить продукты Фисташка и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1244.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2525% |
| Содержит больше КалийКалий | +2828.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +716.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +16150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1860% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +220.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +825.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +515.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +154.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +628.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.3mg | 0.008mg | 144% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.04mg | 128% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 0.031g | 96% |
| Жиры | 45.32g | 0.1g | 70% |
| Фосфор | 490mg | 25mg | 66% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.094mg | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 0.026g | 58% |
| Железо | 3.92mg | 0.48mg | 43% |
| Клетчатка | 10.6g | 42% | |
| Марганец | 1.2mg | 0.374mg | 36% |
| Белки | 20.16g | 5.06g | 30% |
| Калий | 1025mg | 35mg | 29% |
| Магний | 121mg | 9mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 0.019g | 27% |
| Калорийность | 560kcal | 99kcal | 23% |
| Витамин E | 2.86mg | 19% | |
| Цинк | 2.2mg | 0.12mg | 19% |
| Селен | 7µg | 13% | |
| Витамин B9 | 51µg | 7µg | 11% |
| Кальций | 105mg | 4mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.026mg | 10% |
| Витамин C | 5.6mg | 0mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.235mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.51mg | 5% |
| Натрий | 1mg | 60mg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 27.17g | 21.44g | 2% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.57g | 21.44g | N/A |
| Сахар | 7.66g | N/A | |
| Триптофан | 0.251mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.684mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.917mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.604mg | 0.33mg | 0% |
| Лизин | 1.138mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.36mg | 0.072mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0.217mg | 0% |
| Валин | 1.249mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +298.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45220% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +664.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1570.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +89350% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46287.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
