Сравнить продукты Фисташка и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +218.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2923.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +195.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2536.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1048.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +264.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 5493mg | 239% |
| Медь | 1.3mg | 0.043mg | 140% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.148mg | 119% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 0.263g | 94% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.033mg | 70% |
| Жиры | 45.32g | 0.57g | 69% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 0.088g | 58% |
| Фосфор | 490mg | 166mg | 46% |
| Клетчатка | 10.6g | 0.8g | 39% |
| Железо | 3.92mg | 1.45mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 0.073g | 27% |
| Калорийность | 560kcal | 53kcal | 25% |
| Белки | 20.16g | 8.14g | 24% |
| Витамин E | 2.86mg | 0mg | 19% |
| Калий | 1025mg | 435mg | 17% |
| Селен | 7µg | 0.5µg | 12% |
| Цинк | 2.2mg | 0.87mg | 12% |
| Магний | 121mg | 74mg | 11% |
| Витамин B9 | 51µg | 14µg | 9% |
| Марганец | 1.2mg | 1.018mg | 8% |
| Углеводы | 27.17g | 4.93g | 7% |
| Кальций | 105mg | 33mg | 7% |
| Витамин C | 5.6mg | 0mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 2.196mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.297mg | 4% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.57g | 4.13g | N/A |
| Сахар | 7.66g | 0.4g | N/A |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.165mg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.684mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.917mg | 0.318mg | 0% |
| Лейцин | 1.604mg | 0.537mg | 0% |
| Лизин | 1.138mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.36mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0.353mg | 0% |
| Валин | 1.249mg | 0.332mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.174mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0g | 0% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +147.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7850.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +451.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1528.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +410.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26328.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5367.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
1.67 г
Сахароза:
6.87 г
Глюкоза:
0.32 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +6770% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0.3g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
