Сравнить продукты Фисташка и Хрен
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +348.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
Содержит больше КалийКалий | +316.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +833.3% |
Содержит больше МедьМедь | +2141.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +165.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1480.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +852.4% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +28500% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10775% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +566.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +236.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +459.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2228.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +344.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.3mg | 0.058mg | 138% |
Витамин B6 | 1.7mg | 0.073mg | 125% |
Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 0.339g | 94% |
Витамин B1 | 0.87mg | 0.008mg | 72% |
Жиры | 45.32g | 0.69g | 69% |
Фосфор | 490mg | 31mg | 66% |
Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 0.13g | 58% |
Марганец | 1.2mg | 0.126mg | 47% |
Железо | 3.92mg | 0.42mg | 44% |
Белки | 20.16g | 1.18g | 38% |
Клетчатка | 10.6g | 3.3g | 29% |
Насыщенные жиры | 5.907g | 0.09g | 26% |
Калорийность | 560kcal | 48kcal | 26% |
Калий | 1025mg | 246mg | 23% |
Магний | 121mg | 27mg | 22% |
Витамин C | 5.6mg | 24.9mg | 21% |
Витамин E | 2.86mg | 0.01mg | 19% |
Натрий | 1mg | 420mg | 18% |
Цинк | 2.2mg | 0.83mg | 12% |
Витамин B2 | 0.16mg | 0.024mg | 10% |
Витамин B5 | 0.52mg | 0.093mg | 9% |
Селен | 7µg | 2.8µg | 8% |
Витамин B3 | 1.3mg | 0.386mg | 6% |
Кальций | 105mg | 56mg | 5% |
Углеводы | 27.17g | 11.29g | 5% |
Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
Витамин B9 | 51µg | 57µg | 2% |
Холин | 6.5mg | 1% | |
Крахмал | 1.67g | 0g | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 1% | |
Чистые углеводы | 16.57g | 7.99g | N/A |
Сахар | 7.66g | 7.99g | N/A |
Триптофан | 0.251mg | 0% | |
Треонин | 0.684mg | 0% | |
Изолейцин | 0.917mg | 0% | |
Лейцин | 1.604mg | 0% | |
Лизин | 1.138mg | 0% | |
Метионин | 0.36mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.092mg | 0% | |
Валин | 1.249mg | 0% | |
Гистидин | 0.512mg | 0% | |
Фруктоза | 0.24g | 0% | |
Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1608.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6468.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +140.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +69.3% |
Содержит больше ВодаВода | +1846.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17790% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4141.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |