Сравнить продукты Фокачча и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +430% |
| Содержит больше МагнийМагний | +305% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1272.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +419.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 101.8mg | 113% |
| Калий | 114mg | 1565mg | 43% |
| Медь | 0.091mg | 0.473mg | 42% |
| Витамин B9 | 138µg | 23µg | 29% |
| Селен | 15.9µg | 3µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.193mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.319mg | 16% |
| Клетчатка | 1.8g | 5.8g | 16% |
| Магний | 20mg | 81mg | 15% |
| Натрий | 561mg | 266mg | 13% |
| Жиры | 7.89g | 14.08g | 10% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 2.06g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 8.663g | 7% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Белки | 8.77g | 5.06g | 7% |
| Железо | 3.16mg | 2.68mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.383mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 1.893g | 5% |
| Цинк | 1.33mg | 0.78mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Углеводы | 35.82g | 23.33g | 4% |
| Марганец | 0.364mg | 0.466mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.479mg | 3% |
| Калорийность | 249kcal | 213kcal | 2% |
| Фосфор | 128mg | 139mg | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Кальций | 35mg | 47mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 17.53g | N/A |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Витамин B3 | 3.67mg | 3.63mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +73.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +78.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.2% |
