Сравнить продукты Фокачча и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +45.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1273.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +923.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +509.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +746.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КалийКалий | +293% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +317.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +347.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +447.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +298.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +475% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +191.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.16mg | 0.23mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.105mg | 30% |
| Витамин B9 | 138µg | 24µg | 29% |
| Селен | 15.9µg | 29% | |
| Натрий | 561mg | 2mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.055mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.329mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 0.92mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Фосфор | 128mg | 21mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 0.155g | 14% |
| Марганец | 0.364mg | 0.043mg | 14% |
| Белки | 8.77g | 1.72g | 14% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Цинк | 1.33mg | 0.13mg | 11% |
| Жиры | 7.89g | 0.64g | 11% |
| Калий | 114mg | 448mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.235mg | 8% |
| Калорийность | 249kcal | 95kcal | 8% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.34mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.094g | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Углеводы | 35.82g | 23.25g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 0.195g | 3% |
| Магний | 20mg | 29mg | 2% |
| Медь | 0.091mg | 0.076mg | 2% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Клетчатка | 1.8g | 1.5g | 1% |
| Кальций | 35mg | 24mg | 1% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 19.08g | N/A |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +409.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1132.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +60% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3558.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +957.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.8% |
