Сравнить продукты Фруктовый салат и Navajo frybread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +50.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +418.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1516% |
| Содержит больше МедьМедь | +82% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +778.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3809.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1193% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +209.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3966.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.25mg | 4.04mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.43mg | 35% |
| Селен | 18.6µg | 34% | |
| Витамин B9 | 3µg | 122µg | 30% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 4.603mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 4.621g | 21% |
| Жиры | 0.03g | 12.22g | 19% |
| Крахмал | 42.85g | 18% | |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.217mg | 16% |
| Фосфор | 14mg | 123mg | 16% |
| Калорийность | 50kcal | 330kcal | 14% |
| Натрий | 5mg | 329mg | 14% |
| Углеводы | 13.05g | 48.26g | 12% |
| Белки | 0.51g | 6.69g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 4.411g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 1.055g | 7% |
| Марганец | 0.151mg | 0.297mg | 6% |
| Кальций | 11mg | 57mg | 5% |
| Медь | 0.05mg | 0.091mg | 5% |
| Витамин C | 3.3mg | 4% | |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин A | 30µg | 3% | |
| Магний | 8mg | 18mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.164mg | 2% |
| Цинк | 0.14mg | 0.35mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Калий | 116mg | 77mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 48.26g | N/A |
| Сахар | 2.03g | N/A | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +172.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1211.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40633.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +269.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +384.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.621 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.055 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88120% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9490.9% |
