Сравнить продукты Фруктовый салат и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +227.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +223.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +321.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +407.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +270.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +415.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +718.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1032.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Марганец | 0.151mg | 0.56mg | 18% |
| Витамин B9 | 3µg | 67µg | 16% |
| Клетчатка | 1g | 4.9g | 16% |
| Витамин C | 3.3mg | 17mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.6mg | 11% |
| Витамин E | 1.49mg | 10% | |
| Калий | 116mg | 375mg | 8% |
| Фосфор | 14mg | 71mg | 8% |
| Медь | 0.05mg | 0.12mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.09mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.09mg | 5% |
| Магний | 8mg | 29mg | 5% |
| Цинк | 0.14mg | 0.59mg | 4% |
| Железо | 0.25mg | 0.59mg | 4% |
| Витамин A | 30µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 11mg | 36mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.05mg | 3% |
| Углеводы | 13.05g | 17.99g | 2% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 0.7mg | 2% |
| Белки | 0.51g | 1.2g | 1% |
| Калорийность | 50kcal | 75kcal | 1% |
| Жиры | 0.03g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 4.8g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.112g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.047g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +135.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +276.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2140% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +327.3% |
