Сравнить продукты Фруктовый салат и Пекарский порошок
Сравнить
Важные различия между продуктами фруктовый салат и пекарский порошок
- Фруктовый салат имеет больше витамина A и марганца, однако пекарский порошок имеет больше кальция, фосфора и железа.
- Потребность в кальции в ежедневном рационе на 586% лучше покрывает пекарский порошок, чем фруктовый салат
- Фруктовый салат имеет низкое содержание натрия.
- Пекарский порошок имеет более высокий гликемический индекс, чем фруктовый салат.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Fruit salad, (peach and pear and apricot and pineapple and cherry), canned, juice pack, solids and liquids и Leavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +480% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1272.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53318.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4308% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 11mg | 5876mg | 587% |
| Натрий | 5mg | 10600mg | 461% |
| Фосфор | 14mg | 2191mg | 311% |
| Железо | 0.25mg | 11.02mg | 135% |
| Марганец | 0.151mg | 0.011mg | 6% |
| Углеводы | 13.05g | 27.7g | 5% |
| Магний | 8mg | 27mg | 5% |
| Медь | 0.05mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 30µg | 0µg | 3% |
| Клетчатка | 1g | 0.2g | 3% |
| Калий | 116mg | 20mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 0mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 0.14mg | 0.01mg | 1% |
| Белки | 0.51g | 0g | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 50kcal | 53kcal | 0% |
| Жиры | 0.03g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 27.5g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1623% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25784.6% |
