Сравнить продукты Фруктовый салат и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +763.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +448% |
| Содержит больше МедьМедь | +78% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +857.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1435.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1463.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1228.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1466% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1458.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +996.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +933.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.8µg | 45% | |
| Витамин B3 | 0.356mg | 5.575mg | 33% |
| Белки | 0.51g | 17.19g | 33% |
| Фосфор | 14mg | 215mg | 29% |
| Натрий | 5mg | 630mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.296mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.826mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 3.109g | 14% |
| Железо | 0.25mg | 1.37mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.172mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.186mg | 13% |
| Жиры | 0.03g | 8.05g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 1.88g | 12% |
| Цинк | 0.14mg | 1.34mg | 11% |
| Калорийность | 50kcal | 220kcal | 9% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Кальций | 11mg | 95mg | 8% |
| Витамин B9 | 3µg | 31µg | 7% |
| Марганец | 0.151mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 2.949g | 7% |
| Витамин K | 8.7µg | 7% | |
| Магний | 8mg | 32mg | 6% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Медь | 0.05mg | 0.089mg | 4% |
| Калий | 116mg | 226mg | 3% |
| Углеводы | 13.05g | 19.87g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 30µg | 35µg | 1% |
| Клетчатка | 1g | 1.2g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин C | 3.3mg | 4.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 18.67g | N/A |
| Сахар | 4.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.071g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +64% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3270.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26733.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +811.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58880% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16990.9% |
